春夏季節(jié)交替時鍛煉身體要注意什么？
春夏交替時節(jié)，天氣變化大，雨水多，濕氣重。在這個季節(jié)里，容易受寒感冒，對于關(guān)節(jié)炎患者，還有身體虛弱者，在鍛煉時要注意掌握好運動量大小，不要過渡鍛煉，影響身體健康。那么春夏交替時鍛煉身體要注意哪些事項呢? 春夏交替時節(jié)，天氣變化大，雨水多，濕氣重。在這個季節(jié)里，容易受寒感冒，對于關(guān)…
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